Le récit sincère d’un post-partum que personne ne raconte

Ce n’est pas un manuel. Ce n’est pas une leçon.
C’est une histoire. La mienne.
Celle d’un accouchement bouleversant, d’un post-partum silencieux, et d’une reconstruction lente, fragile, mais profondément humaine.

Dans cet e-book, je partage sans filtre ce que j’aurais aimé entendre lorsque je me suis sentie perdue.
Ce que l’on tait trop souvent après la naissance.
Ce que beaucoup de femmes vivent… sans oser en parler.

Ce que tu trouveras dans ce guide :

✨ Un témoignage sincère : depuis le désir de maternité jusqu’au cœur du post-partum
✨ Des chapitres structurés, pour suivre l’évolution émotionnelle d’une mère en devenir
✨ Des encarts bien-être :

• mini routines post-partum

• journal de bord émotionnel

• affirmations à lire les jours difficiles

• questions de reconnexion à soi
  ✨ Un espace de respiration, sans injonction, sans jugement, juste du vrai et de la douceur.

Pour qui est ce guide ?

Pour les mamans qui se sentent dépassées.
Pour celles qui n’ont pas ressenti le “coup de foudre” tout de suite.
Pour celles qui doutent, qui pleurent en silence, qui se demandent si elles sont “normales”.
Et pour toutes celles qui ont besoin d’un espace pour souffler, comprendre et se retrouver.

Ce guide, c’est une main tendue.
Tu peux le lire à ton rythme, t’y replonger quand le brouillard revient, ou l’offrir à une femme qui en a besoin.
Tu n’as pas à aller bien tout de suite. Tu as le droit d’être en chemin.

📥 Disponible en téléchargement immédiat.
💌 Et si tu veux m’écrire après l’avoir lu… je serai là.